miércoles, 22 de febrero de 2012

Fricandó


1 Kg. de carne de ternera de "tapa" (tapa plana), cortada en forma de bistecs muy finos.
250 grs. de ciruelas pasas.                                   50 grs. de piñones pelados.        
300 grs. de rovellons frescos troceados.            5 ó 6 tomates maduros      
1 cebolla grande.                                                   1/2 vaso de vino blanco
1 vaso de aceite de oliva.                                      1 hoja de laurel.
Harina de trigo y Sal.


·        Si los rovellons son frescos, lavarlos cuidadosamente para eliminar todos los restos de tierra. Si se usan moixarnons secos, es conveniente remojarlos en agua previamente.

·        Rallar la cebolla y los tomates.

·        Poner la harina en un plato y enharinar los bistecs. Freirlos y reservarlos

·        En una cazuela de barro se echa el aceite y se pone al fuego.. A continuación echar la cebolla y los tomates rallados y el laurel.

·        Cuando lo anterior esté sofrito, bajar el fuego y añadir las ciruelas, los piñones, el vino, las setas y la carne, salando al gusto. Añadiendo un poco de agua caliente (1/2 vasos) se deja hervir a fuego lento durante unos 40 minutos, moviendo de vez en cuando, para evitar que se pegue al fondo

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